Telefoongesprek
Eerste contact en wensen en mogelijkheden bespreken
€ 0,-
Los consult
Verdere kennismaking
Uitleg bedrijfsfilosofie en werkwijze
Beknopt trainingsadvies
Trainingsplan
Bij voorkeur eerst inspanningstest uitvoeren bij sportarts (± €170,-)
In kaart brengen huidige situatie
Analyse trainingsdoelen
Trainingsadvies
€ 220,-
Vervolg jaarplan (meso) of grote wijzigingen in het meso-jaarplan
Indien het moment van het doel voorbij is volgt een nieuw trainingsplan. Indien er een pauze is geweest in de begeleiding moet het oorspronkelijke plan herzien worden dit kan tot 6 maanden. Na 6 maanden zal er een geheel nieuw trainingsplan gemaakt moeten worden a 220,-. Indien er grote wijzigingen zijn in te behalen doelen moet het plan herzien worden
€100,- tot € 150,-
HRV4training Monitoring (per jaar)
Monitoring met de HRV4training Pro coach versie
Het coach account wordt bij de start van het gebruik voor een jaar afgesloten. Daarnaast moet er zelf nog de app aangeschaft worden voor op de smartphone.
€30,-
Trainingsprogramma (per maand)
Weekplanning en invulling trainingen obv het trainingsplan
HRV4t logboek analyse
Feedback
Bijstellen trainingsprogramma
Contact voor vragen of toelichting via telefoon of mail inbegrepen
Voor het opstarten van maandelijkse begeleiding is een trainingsplan met bijbehorende kosten een voorwaarde
€ 77,50
Training met coaching en advies (per uur)
€ 35,-
Sportmassage (per uur)
Onderzoek houding en gewrichten indien geïndiceerd
Sportmassage
Tapen of bandageren indien geïndiceerd
€ 30,-
Over de prijzen wordt geen BTW berekend.