Wat zou het heerlijk zijn als we verbonden zijn met de wijsheid en mildheid in onszelf. Dat we in harmonie kunnen leven met onszelf, de mensen om ons heen en de natuur. Dat we de waarde zien en voelen in alle ervaringen die we als mens krijgen.
Na generaties van zwijgen en ingehouden emoties barst de huidige generatie uit zijn vel. We haperen of bezwijken onder de druk van de huidige maatschappij. We trekken ons terug of zien onszelf dingen doen waar we geen controle over hebben. We creëren een afstand tot onze omgeving en nog het meest tot onze eigen kern van ons menszijn. Dit met de beste intentie om het hoofd te bieden aan het leven, tot we merken dat we ons zo afsluiten van ons voelen, van onze emoties en van onze energie. De energie loopt uit ons leven weg.
In de trainingsbegeleiding help ik de sporter het lijf te optimaliseren voor gezondheid en prestatievermogen. Het lijf als tempel voor de ziel. Naast de trainingsbegeleiding bied ik begeleiding voor de ziel, jouw ziel, de bezieling van jouw lijf en leven. Loop je vast in het leven omdat de stroom van jouw energie eruit is of wil je het leven meer ervaren en vrijuit kunnen leven, dan begeleid ik je graag op jouw pad. In mijn aanwezigheid mag en kan alles er zijn, samen erkennen we wat nog gezien, gehoord en gevoeld wil worden. Alles waar eerder geen ruimte voor was. Deze bewustwording geeft helderheid en richting zodat het lijf kan voelen, uiten en loslaten daar waar nodig. De energie kan dan weer beetje bij beetje vrij gaan stromen zodat jouw ziel jouw leven leidt in vrijheid van haar eigen flow.
Ik ben volledig aanwezig bij jou met stevigheid in mijn bekken, een open hart en zachte blik. Ik draag een groot palet aan ervaringen en intuïtieve kundigheid met me mee die ik heb opgedaan tijdens mijn eigen heldinnenreis. Waarschijnlijk resoneert een stukje van mijn reis met die van jou. Op mijn reis heb ik onder andere het volgende doorleefd en geïntegreerd:
- Alleen geboren tweeling zijn
- Start van het leven in de couveuse
- Perfectionisme en controle
- Topsport
- Het einde van topsport en een identiteitscrisis
- Burn out
- Man/vrouw relatie
- Dochter, moeder en vrouw zijn
- Kind dat intensieve zorg nodig heeft
- Kinderen die de gebruikelijke zorg nodig hebben
- Mantelzorg
- Levend verlies
- Rouw
De basis van mijn begeleidingswerk is 'embodied presence', de aanwezigheid met volledige bewoning van mijn lijf door mijn ziel ofwel een geïncarneerd zijn. Hierdoor ben ik in verbinding met mijn bronenergie, ben ik zuiver in mijn voelen en ben ik open naar mijn omgeving. Dit geeft jou de veiligheid om jezelf te openen voor de delen in jezelf die daar aantoe zijn en jouw eigen reis naar binnen te maken zoals ook ik die gemaakt heb.
Om het proces te ondersteunen of te bevorderen gebruik ik werkvormen uit de Transactionele Analyse (TA), Neurolinguistisch Programmeren (NLP) en Systemisch werk zoals deze bij Phoenix Opleidingen worden toegepast of een variant daarop. Ook heb ik ervaring met Acceptance Commitment Therapy (ACT) en zet dit in waar helpend.
Tarief €120,- / 1,5 uur
P.S. Trainingsbegeleiding is geen voorwaarde voor zielsbegeleiding.